ESLIDA

El pasado sábado hicimos la última excursión del año con el grupo de terres i taules. En esta ocasión Fernando era el encargado de guiarnos por la zona sur de este municipio de la Serra d'Espadà. Se trataba de subir al Coll Roig siguiendo las marcas del SL-CV 101 y volver a Eslida por el GR-36.

Como toda excursión necesita unos preliminares, un calentamiento,.... el TomTom del presi decidió enseñarnos el acceso que hay desde Sagunto hacia la autovía Mudejar. Si podemos dar un rodeo por qué tenemos que ir directamente. La mañana, aunque despejada, era fría de narices. Invitaba más a almorzar que a caminar. Y ya que invitaba, pues nos fuimos a almorzar. A esas horas el bar parecía más la sala de ensayo de un ballet que otra cosa. Un montón de tíos en "mallicas" iban de un lado para otro. Ciclistas creo que les decían. Para mí eran como Nureyev pero con pegatinas, en fin.

PRV-60 Y RESTAURANTE PARPALLÓ

El pasado sábado tuvimos la siempre esperada salida "sendero-gastronómica" con Terres i Taules. El amigo Ramón siempre acierta tanto en la elección del sendero como con la del restaurante. En esta ocasión disfrutamos de un par de sorpresas muy agradables: El Barranco de Manesa y el Rte. Parpalló (La Drova).

Empecemos como se empiezan estas cosas; con el almuerzo. Por si no estaba clara la reserva, cualquier excusa es buena, nada más llegar a La Drova acudimos al restaurante a darle a la mandíbula. Algunos ya tuvimos la oportunidad de catar las empanadillas de espinacas,.... deliciosas.

El sendero PRV-60 es circular y nosotros lo recorrimos en el sentido horario saliendo del desvío que indica Font de la mongeta. En continuo ascenso, el sendero recorre la vertiente W del Barranc de la Selleta. A medida que ganamos altura la vista se abre hacia La Safor, las playas de Oliva, Denia,.. y al fondo la silueta inconfundible del Montgó. Más tarde pasamos por la indicación del desvío a Pinet y continuamos hasta un poste de señalización. En este punto un grupo visitó la Sima de l'Aldaia y otros la cima del mismo nombre.

De vuelta al cruce, el sendero comienza ya el descenso hasta el Plá de la Nevereta. Aquí comienza el Barranc de Manesa, declarado por la Generalitat Valenciana como Micro Reserva de Flora. Entre otras especies destacan los alcornoques y la gran cantidad de helechos que pudimos contemplar. Saliendo del barranco llegamos a la fuente de la Benita en las proximidades de Barx. Aquí tomamos el camí de l'Assegador (antigua Cañada Real de Castilla) hasta La Drova.

El Restaurante Parpalló merece comentario aparte. Comida sencilla y en su punto. Aquí no trabajan con sopletes ni hablan de texturas. El secreto es el punto de cocción. La paella perfecta de sabor (personalmente me gusta el grano más suelto), las empanadillas de guisantes, tomate o espinacas espectaculares (esa masa.... mmmmm) y el postre perfecto. Para que pedir más.

Como no habíamos tenido bastante, paramos en el Monestir de Santa María de la Valldigna a hacer la digestión. Un corta visita aunque muy agradable y p'a casa. Ahora a esperar a la próxima sorpresa que nos dará Ramón y sus compinches de 5 tenedores.

CCC. Semana 1

Explico el título. CCC significa Courmayeur - Champex - Chamonix. Es un carrera de montaña de 98 kms, 5.500 m de desnivel positivo y casi 5.700m negativos. Además de esto, es el obsequio que me voy a regalar en mi próximo cumpleaños que será el 50. A partir de ahora intentaré contar como llevo la preparación semanalmente. Estoy algo desmotivado con los entrenamientos y creo que me ayudará contarlo de una manera regular.

El martes pasado, 6 de octubre, hice 30´ + 2x(5x400) Rc 90"/3´. Esto quiere decir que tras 30' de rodaje hice dos bloques de cinco repeticiones de 400m, recuperando 90" después de cada repetición y 3' al final de cada bloque. Al final acabé algo justo de fuerzas y un poco dolorido.

El miércoles realicé un rodaje de 60' por el cauce del río. Como siempre llenazo de corredores pese a los inconvenientes de las obras y los preparativos para la fiesta de la CV.

El viernes, día 9, 30´ + 20´ rápidos + 10´suaves. Hacía mucho calor y se me atragantaron los 20' rápidos, pero nadie dijo que fuera fácil.

Hoy, domingo, 90' de rodaje. Me he encontrado bastante ligero y animado, en un día de mucho calor. Tengo que salir más temprano los días de fiesta. Y hasta aquí la semana 1, prueba superada.

Quiero volver a mi inicial costumbre de recomendar un libro y lo voy a hacer con el que acabo de terminar:

L'ÚLTIM HOME QUE PARLAVA CATALÀ, de Carles Casajuana. Editado por Planeta y premio Ramón Llull 2009. Un gran libro.

SERRA DE IRTA. AGOSTO 2009

Ha llegado la hora de presentaros a una gran dama. Irta, así se llama, pertenece a la más selecta aristocracia castellonense. Desde 2002 ostenta el título de Parque Natural y Reserva Marina. Es algo así como una princesa, la Princesa IRTA.

De fuerte naturaleza y de esbelta y sinuosa figura, disfruta de una vida de cuento. Atendiendo a sus castillos, ermitas o torres bien podría ser, más bien, un libro de caballería. Si destacamos su perfil marítimo nos invita a soñar con piratas, abordajes,... Ahora bien, sus hornos de cal y masías nos devuelven a esas noches de invierno, azotadas por el viento, en las que nos acurrucábamos a escuchar las leyendas del abuelo.

Interesante vida la de nuestra princesa. Pero no creáis que estos cuentos de templarios o piratas han quedado trasnochados. Desgraciadamente los caballeros actuales no respetan las estrictas normas de la esgrima, los piratas modernos no están a merced de los vientos y las apariciones nocturnas no son de la bruja buena. Actualmente los piratas visten "trajes" elegantes y más que por la valía se desviven por la "plusvalía"; los mercenarios ya no cumplen por la bolsa si no por el bolso (de LV) y otros cambian el parche en el ojo por las gafas oscuras.

Pero volviendo al inicio, nuestra gran dama nos ha acogido este verano y nos ha mostrado parte de sus encantos. La princesa Irta nos ha desvelado algunos de sus secretos y, sin lugar a dudas, hemos caído en sus redes. Como buena anfitriona nos ha enseñado su cara más amable. Solo queda agradecerle su hospitalidad. Fotos aquí.

Quiero dedicar este pequeño relato a dos auténticos "reyes de Irta", nuestros amigos portugueses Maya y Tobías.

Tuc de Molières o Tuca de Mulleres (3.010 m)

....... Y Marián consiguió su primer tres mil.

El pasado fin de semana hicimos un viaje rápido a Pirineos. El viernes por la tarde salimos de Valencia para dormir en el refugio de Conangles situado cerca de la boca sur del túnel de Vielha. Después de cenar en el Pont de Suert, llegamos al refugio con el tiempo justo para registrarnos y subir a la habitación.

A las 6:00 sonó el despertador y, después del desayuno, nos dirigimos al aparcamiento que hay junto al acceso del túnel viejo (1.620m). Quince minutos después de la siete iniciamos la marcha a través del Valle de Mulleres. Siempre con el río a nuestra izquierda, recorrimos la primera parte con unas aguas en calma a consecuencia de la nula pendiente. Este recorrido nos va a permitir llegar hasta el nacimiento del río Noguera Ribagorzana.

En realidad el itinerario es una sucesión de planos escalonados que hay que ir salvando por zonas de fuerte desnivel con algunas trepadas cortas. Las dos primeras coinciden con dos cascadas de agua que se salvan la primera por un bonito sendero entre árboles (haya, abedul, ...) y la segunda, de mayor desnivel, a través de una pequeña canal de roca bastante húmeda. Para llegar a la tercera cascada hay que atravesar una zona de canchal marcada con hitos de piedra que hay que seguir "a sentimiento". Una vez en la base encontramos a nuestra derecha un sendero bastante descompuesto que ayuda a salvar el desnivel.

Una vez en la parte superior (2.300m), se abre a nuestros ojos la parte superior del valle con el murallón del Moliéres al fondo, el antiguo refugio metálico y los cuatro lagos. En mi anterior visita a este pico (junio de 2002) esta zona aparecía cubierta de nieve y el tránsito era bastante cómodo. En esta época la nieve brilla por su ausencia y es un verdadero pedregal que hay que atravesar con mucha paciencia.

Después de reponer fuerzas junto al refugio (2.360m) proseguimos la marcha en dirección W junto a los cuatro "Estanhòts de Molières". Al llegar al último de ellos (2.450m) llegamos al tramo final de la subida. Para llegar al collado hay que tomar un sendero en dirección norte que salva, en sucesivas lazadas, el fuerte desnivel. En este punto solo nos quedará una trepada algo expuesta para acceder al Coret (colladito) de Molières (2.975m). A partir de aquí hay que seguir la cresta hasta alcanzar la cima a 3.010m de altura. Han pasado casi seis horas desde que comenzamos a caminar pero el espectáculo es impresionante.

Al Este contemplamos toda la subida que acabamos de realizar y, al fondo, la práctica totalidad de los grandes picos de Aigüestortes (Besiberris, ...). Al Norte se aprecia perfectamente el cambio a un clima atlántico. Se adivinan los valles que hay debajo del mar de nubes que todavía permanece a estas horas del mediodía. Al Oeste los grandes picos Rusell, Malditos, Aneto,... Los verdaderos gigantes del Pirineo. Desde nuestra privilegiada posición asistimos a la degradación constante de lo que fueron zonas de glaciar actualmente en constante regresión. Al Sur se aprecia la zona de Salenques. Fotos aquí.

Después de descansar y disfrutar de las vistas, acometimos el descenso por la misma ruta. Una vez en el coche nos dirigimos al Vielha donde teníamos reservado el alojamiento. Buenísima elección ya que estuvimos muy a gusto aunque no pudimos disfrutar de los servicios que nos ofrecía (otra vez será). La mañana del domingo la reservamos a pasear por Vielha y al mediodía volver a casa. Sin duda un fin de semana bien aprovechado.

Marián, la protagonista de la ascensión, dice:

"La idea de subir un 3.000 en Pirineos (para mí el primero), surgió por mi parte para estrenar las botas de goretex-Salomón que adquirí recientemente y me apetecía intentarlo, y tengo que reconocer que me gustó mucho hacerlo; me pareció realmente dura la ascensión pero fué espectacular y muy emocionante llegar a la cima y ver que estábamos rodeados de montañas y valles por debajo de nosotros con una claridad impresionante. Tuvimos mucha suerte por el tiempo que hizo, ya que no hubieron nubes y el sol nos acompañó todo el día, y eso era fundamental tenerlo en Pirineos ya que nos costó 12 horas hacerlo, incluidas las paradas, debido a mi novatería. Emilio tuvo paciencia conmigo pues el ritmo de subida, sobre todo al final, era lenta y hasta me temblaban las piernas en el útimo tramo pues el collado previo a la cima era de vértigo. El valle, además, si no se quiere subir, es precioso para caminar entre bosques junto al río que corre.

Algunas consecuencias de la aventura fueron: la aparición de agujetas durante 3 días en las piernas (uff, ¡cómo dolían para bajar escaleras!!!, ya no me acordaba), algun claroscuro en las uñas de los dedos gordos de los pies (debido a la larga bajada llena de piedras), ¡ah! y mi crítica a Movistar que durante doce horas no tuvimos cobertura y no pudimos estar en contacto con el mundo (¡anda que si llega a pasar algo!!!!)...por lo demás fenomenal, esperando repetir cualquier día de éstos."

La imagen del inicio con el mapa del recorrido pertenece al libro de Domingo Pliego y Miguel Amengual: ASCENSIONES POR EL ALTO PIRINEO II". Editado por Desnivel en Junio 1996.

I CATA DE VINOS EN LLOMBAI

El pasado sábado 8 de agosto, la familia Mateo-Genovard acogió la Primera Cata de Vinos en LLombai; la denominada LLOMCAT. Los vinos seleccionados y convenientemente enmascarados fueron los siguientes:

A. VEGALFARO. Bodegas Andrés Valiente e hijos, S.L. D.O. Utiel-Requena 2007. 60% Tempranillo, 10% Cabernet Sauvignon, 10% Merlot y 20% Bobal. 13,5% Vol. 3 meses en barrica de roble. 5,55€.

B. MASCARILLA. Bodegas Sáenz de Santamaría. D.O. Rioja 2008. 75% Tempranillo y 25% Garnacha. 13,5% Vol. 3,95€.

C. ARS IN VITRO. Compañía Vinícola Tandem. D.O. Navarra 2006. 85% Tempranillo y15% Merlot. Envejecido en depósitos de hormigón durante 22 meses. 14% Vol. 4,95€.

D. CLOS LOJEN. Bodegas y viñedos Ponce. Manchuela 2007. 100% Bobal. Crianza. 14% Vol. 4,95€.

Durante la cata y sin conocer todavía los vinos, se fueron sucediendo diferentes comentarios del estilo: el B no me dice nada, el D cada vez está mas bueno, ... Todo ello se tradujo en el siguiente ranking de puntuación a botella tapada. De menor a mayor:

En el cuarto puesto situamos al riojano Mascarilla con 5,4 sobre 10 de puntuación media. En el puesto tercero y calificado con 6,9 puntos colocamos al navarro Ars In Vitro. 7,4 puntos para clasificarlo segundo fueron para el Vegalfaro de Utiel-Requena. Como gran triunfador de la noche y con 8 puntos disfrutamos del sorprendente Clos Lojen de la Manchuela.

En cuanto a los aciertos, 3 catadores acertaron 2 de los vinos probados, otros 3 con una coincidencia y otros tres ninguna. Más igualdad imposible.

Tras la cata, una excusa como otra cualquiera, pasamos a la verdadera razón de ser de estos encuentros: la cena y la sobremesa. Tan importante la primera como la segunda. En cuanto a la primera, destacar las croquetas y la estupenda carne y embutidos locales. En la segunda, racial actuación de una bailora estupenda. Prefiero no hablar mucho del tema y que sean los participantes los que lo hagan en la sección de comentarios.

Solo queda destacar la estupenda velada que disfrutamos. Una muestra más del cariño que siempre recibimos de esta familia. Seguro que podremos disfrutar de una Segunda LlomCat. Fotos aquí.

Andorra Trail

El primer fin de semana de julio estuvimos en Andorra. Por una parte íbamos a correr el Trail de Andorra y por otra, disfrutar de un fin de semana en los Pirineos. El viernes por la tarde ya estábamos acomodados en el hotel en Ordino y nos acercamos a recoger el dorsal para la carrera. Pese a disputarse dos carreras con cerca de 700 participantes entre ambas, el ambiente estaba muy tranquilo. Poco tiempo de espera y muy buen acceso a las listas de participantes y demás.

Cargados con nuestras bolsas de publicidad del Principado, hicimos un primer recorrido turístico por la bella localidad de Ordino. Aprovechamos para estirar las piernas y acomodarnos junto a los columpios. El pequeño de la casa manda y nosotros obedecemos con gusto. Entre unas cosas y otras se nos fue la tarde y volvimos al hotel a cenar y a prepararnos los trastos para la carrera. Dorsal, chip, camel-back, etc; todo en orden y bien colocadito. Fotos aquí.

La noche fue larga..... Además de extrañar la almohada y demás, lo nervios y la fuerte tormenta que se oía no ayudaban a conciliar el sueño. Peor lo pasaron los que estaban corriendo el Ultra Trail en esos momentos. Os invito a ver en este enlace las crónicas de algunos corredores Ultras.

Después del desayuno fuimos hacia la zona de concentración de corredores y, en autobuses, nos llevaron al inicio de la carrera: El Coll de la Botella. Allí nos comentaron que debido a las fuertes tormentas la carrera Ultra había sido desviada e incluso neutralizada durante un tiempo. En nuestro caso y debido a la idéntica previsión para un par de horas, también nos informaron del cambio de recorrido. Al final tuvimos suerte y hasta la tarde no comenzó a llover e incluso granizar. ¿A que no sabeis sobre quien?. Sobre los corredores de la Ultra, claro.

A las 9:02' dio comienzo la carrera y durante el bellísimo recorrido se fueron alternando los buenos momentos con las piernas todavía en su sitio y el cansancio que se había afincado en ellas para pasar la mañana conmigo. Pese a todo y teniendo en cuenta que mis aspiraciones no eran las de la victoria, disfruté de un paisaje verdaderamente pirenaico. Viejo conocido, el paisaje, al que últimamente no le había prestado la atención debida. En cualquier caso es un lugar que nunca dejará de sorprenderme por su belleza y su grandiosidad. En estos lugares es donde de verdad te das cuenta de lo insignificantes que somos en este planeta.... y cuanto mal podemos hacer.

Haciendo unas cuantas fotos aquí y allá, corriendo de vez en cuando y admirando el entorno siempre... llegamos a Ordino. Mi amigo Félix ya llevaba media vida esperándome en meta, pero que le vamos a hacer... una buena ducha y a comer. Y como ir a Andorra y no ir de rebajas no tiene mérito, pues adelante. Las chicas ya habían disfrutado de una buena mañana en Caldea y solo quedaba un rato más de tiendas. De tiendas de montaña, sobretodo, y alguna cosa más.

Por la noche decidimos darnos un pequeño homenaje y fuimos a cenar a Llorts al restaurante L'era d'en Jaume. Sopita, carnes a la brasa, buen vino, buenos postres,....

El domingo, algo repuestos de la caminata por las rebajas (je je je) y después de cierto descontrol de la organización fuimos a dar un paseo por la zona de Rialb. Junto al aparcamiento del Parque Natural de Sorteny se puede acceder a este maravilloso rincón. Allí iniciamos un pequeño recorrido junto al río. Ver fotos

Después de una buena comida en un restaurante de El Serrat, caminito a Valencia. No me explayo más en el tema de la organización de la carrera ya que han sido muchos los blogs y foros donde gente mucho más experimentada que yo ha dado su opinión autorizada. Supongo que ser la primera edición influyó en la toma de decisiones. En cualquier caso, se adivina una muy buena carrera para un futuro próximo. Gracias, en cualquier caso, a la organización por su esfuerzo y un saludo a los voluntarios que estuvieron siempre pendientes de los corredores y dándonos ánimos.

VI CATALCASSER

Llegó julio y con él, la ya tradicional CatAlcasser. Por sexto año consecutivo fuimos acogidos por Mª José y, sobretodo, su madre junto a uno de los limoneros que más sabe de vinos de toda la comarca. Este año los vinos seleccionados y convenientemente enmascarados fueron los siguientes:

A. JARRARTE. Bodega Abel Mendoza Monge. D.O. Rioja 2008. 100% Tempranillo. 13% Vol. Maceración carbónica y fermentación en depósitos de hormigón. 4,95€.

B. FINCA RESALSO. Bodega Emilio Moro. D.O. Ribera del Duero 2007. Uva Tinta Fina 100%. 14% Vol. 20 días maceración carbónica y 4 meses en barrica francesa Alier. 6,11€.

C. MEGALA. Bodegas Enguera. D.O. Valencia 2007. 50% monastrell y 50% syrah. 14,5% Vol. 14 meses en barrica nueva de roble francés. 11,40€ (medalla oro Congreso mundial Bruselas 2009).

D. GARNACHA DE FUEGO. Bodegas Ateca. D.O. Calatayud 2007. 100% garnacha. 14% Vol. 5,50€.

Durante la cata y previo al conocimiento de los vinos, las percepciones eran las siguientes:

Del vino D, se dijo que estaba bueno pero era flojo. Parecía algo aguado y, por supuesto, "de medalla res de res".

Del vino C, muy bueno y fuerte. Con más cuerpo y cierto sabor a neumático.

Del vino A, Neumático, floral, joven, metálico, caducado....

Finalmente del vino B, "me gusta mucho", vainilla (madera),...

Tras el proceso de puntuación se descubrieron las botellas con los siguientes resultados: 2 catadoras (Mª José y Marián) obtuvieron el pleno, 6 acertaron 2 vinos, 1 con 1 acierto y otros 2 con "cero patatero". No decimos nombres por no urgar más en la herida.

En cuanto a las puntuaciones de los vinos, el Rioja de maceración carbónica obtuvo 4,95 puntos sobre 10, la Garnacha de Fuego 5,86, el Megala valenciano y medalla de oro 6,41 y como gran triunfador el roble de Ribera del Duero "Finca Resalso" con 6,91 puntos.

Tras la cata pasamos a la cena en la que cada uno y, sobretodo, cada una aportó su sabiduría culinaria. El menú estuvo compuesto de aperitivos y grisines (para la cata), ensaladita fresca, ensaladilla ruso-alemana (también fresquita), pastel de verduras, pizza, alitas de pollo al brandy, la piña de Carmen, tarta de celebración, champagne, mojitos y chupitos de whisky. Supongo que se me olvida algo...

Solo agradecer a nuestra familia de Alcasser su hospitalidad y hasta el año que viene. Recordar que el año que viene "podríamos hacer la cena tipo buffet" y algún que otro propósito más que ahora no recuerdo. Fotos AQUÍ.

Para finalizar una recomendación literaria: SABER PERDER de David Trueba. Editorial Anagrama, 2008.

MALLORCA (y V)

El domingo, 22 de marzo, dimos por finalizadas nuestras pequeñas vacaciones en Mallorca. Lo que venimos llamando "en fallas........ a Mallorca". La ruta transcurrió por el CAMÍ VELL DE LLUC, desde el refugio Son Amer a Caimari.

Se tiene noticias de este camino desde el siglo XIII, aunque su denominación ha ido cambiando a lo largo del tiempo. Empezó siendo conocido como Camí de Na Moltó, después Camí de Ses Creus, Camí General, hasta la actual. Al mismo tiempo que cambiaba de nombre, también lo hacía de trazado. Se fueron realizando modificaciones que reducían su peligrosidad hasta que la construcción de la carretera (1884) configuró el trazado actual. De la importancia de este camino basta decir que se castigaba con la excomunión a quién lo dañase, mientras que se concedían indulgencias a quien colaboraba con donativos o trabajaba en su mantenimiento. Desde 1989 el recorrido está siendo rehabilitado y conservado por el Consell de Mallorca a través de FODESMA (Foment al Desenvolupament Econòmic i Social de Mallorca).

Desde la terraza del refugio de Son Amer iniciamos el descenso hacia el Coll de Sa Batalla y la font des Guix. En este punto iniciamos el ascenso hacia la "Bretxa Vella" donde se tiene una impresionante vista de la Bahía de Alcudia y del precipicio conocido como Salt de la Bella Dona. Tomo de Ana Llompart la descripción de esta ¿leyenda?.... o, tal vez, historia:

"Cuenta la leyenda que un hombre extremadamente celoso de su esposa, mujer de naturaleza justa, honrada y fiel y de espectacular belleza, resolvió vengarse de ella con la muerte. Queriendo el esposo cumplir con sus designios, un buen día le ofreció a su esposa ir a visitar a la Mare de Déu a Lluc, sabiendo que la esposa se alegraría de tan dichosa peregrinación. Así fue, y cuando la mujer se enteró accedió inmediatamente a la propuesta del esposo. Llegado el día, salieron muy temprano de la casa para iniciar el camino y evitar así el calor del día. Cuando se encontraban llegando al Grau, justo después de la conocida Bretxa Nova (parte del camino hacia Lluc), el esposo invitó a la mujer a que se asomara por el precipicio y contemplara la espectacularidad del paisaje. Ella se acercó y mientras se deslumbraba con la belleza del valle, su esposo la cogió del brazo y la empujó cayendo al fondo de la fosa.

El esposo, tras cometer su injustificada venganza, empezó a sentir remordimientos de cual fuera su cruel acción y decidió proseguir el camino hacia Lluc arrepentido para implorar su perdón. El hombre, a su llegada a Lluc, se dirigió al Santuario y acercándose al templo no creyó lo que sus ojos estaban viendo, se encontró a su esposa arrodillada ante la Virgen rezando intacta, como si no hubiera pasado nada. El hombre contemplaba a la Virgen y a su esposa atónito. La Mare de Déu había realizado un milagro, pues cuando la esposa se precipitaba al fondo y antes de que llegara abajo, la Virgen la rescató y se la llevó al Templo de Lluc.

El esposo, arrepentido por su atroz comportamiento, imploró repetidamente su perdón a la Mare de Déu y a su esposa por el disparate tan grande que había cometido. Naturalmente, tanto la Virgen como la mujer lo perdonaron de todo corazón.

También es reconocida la existencia de diversas versiones, donde aparecen pequeños cambios en el relato que de alguna manera cambian el significado de la misma. Gente cuenta que la esposa le era infiel al hombre con un pastor, justificando así la venganza del marido al precipitarla al valle sin mostrar absoluto arrepentimiento por su hazaña. Otros cuentan que no fue la Virgen la que directamente la salvó, sino que existió alguna divinidad que hizo levantar a la Virgen para rescatarla, nada más y nada menos que el amante de la bella dama, quien la esperaba cada noche en el mismo rincón de la Isla donde se habían besado por vez primera. "

Historia o leyenda, cierto es que el lugar es de una belleza extraordinaria. A partir de este punto se inicia el descenso y pasaremos por lugares que ya forman parte de la iconografía del camino: Sa Llonganissa, el Barracar, Sa Costa Llarga, Son Canta, etc. El camino actual termina cerca de la localidad de Caimari en un lugar que nos permita admirar el trabajo de la piedra en seco "Les Rotes de Caimari".

Desde este punto, seguimos la carretera hasta la localidad de Caimari donde nos dirigimos, ya en vehículo, al aeropuerto de Palma. Aquí se pueden ver algunas fotos.

PICO ESPADÁN (1.099m)

El pasado domingo realizamos la ascensión al Pico Espadán, tercera cota de la Sierra de Espadán tras el Rápita y el Pina. Elegimos el itinerario propuesto por Rafael Cebrián (ruta 1) en su libro de Montañas Valencianas dedicado a esta sierra. No es fácil seguir sus indicaciones y, aunque conocíamos el camino, tuvimos un despiste en el descenso que nos hizo alargar la excursión algo más de lo deseado. En cualquier caso pudimos disfrutar de un agradable día de montaña y de gran visibilidad, gracias a las lluvias de días anteriores.

El camino elegido parte de la localidad de Aín en dirección al Castillo y posteriormente al Collado de Íbola. En su primera parte es una pista forestal marcada como GR que se abandona por la derecha siguiendo las indicaciones colocadas por el Parque. Más adelante hay un desvío de sendas. La de la izquierda se dirige al Castillo (opcional) y la de la derecha al Collado de Íbola. Tomamos esta segunda para ir ganando altura y llegar al collado donde nos encontramos con la carretera que une Almedijar y Aín. Nos dirigimos hacia la izquierda unos 50 metros hasta una pista forestal que llega por la derecha. Situados en la pista, tenemos que buscar unos escalones tallados en el talud (a la derecha) y con marcas de PR y SL. Esa es la dirección correcta.

Este sendero nos llevará en unos minutos a un antiguo aljibe. Es éste un lugar apacible en el que decidimos parar a reponer fuerzas. A partir de este momento la senda transcurre a media ladera bajo atravesando canchales de piedra de rodeno hasta situarnos en los contrafuertes del pico. En este punto la senda toma un camino muy deteriorado por las fuertes lluvias que en fuerte ascenso nos lleva hasta el Pico de Espadán. El esfuerzo ha valido la pena ya que las vistas son impresionantes. Desde el Montgó y Cabo de San Antonio, la ciudad de Valencia, la Sierra del Javalambre, Penyagolosa, Bartolo, Caro, Castellón,... Un espacio inmenso con casi todas las cumbres nevadas.

El descenso se dirige hacia el pilón del vértice geodésico hasta un pequeño rellano donde se toma la senda que se dirige hacia la derecha en ligero descenso. Esta senda marcada con fitas en algunos puntos no se debe abandonar hasta llegar a un cruce en forma de Y. En este punto (1h aprox. desde la cima), si tomamos el de la izquierda llegaremos a unos campos de cultivo. ERROR FATAL. Hay que tomar el de la derecha que nos llevará hasta la carretera de Aín a Alcudia de Veo. Nosotros tomamos el de la izquierda, mucho más limpio, que nos llevó a la de Algimia - Alcudia. Esto nos hizo caminar un par de kilómetros más, aunque se resolvió la equivocación.

Una vez en Alcudia de Veo, donde comimos, hay que seguir las marcas del GR-36 que nos llevan primero a Veo y más tarde a Aín. El sendero que parte de Alcudia, transcurre en gran parte junto a una acequia y sobre el muro que la forma. Yo no quiero dar lecciones de diseño de senderos, pero creo que puede resultar bastante dificultoso para cualquier caminante con una mochila de travesía. No solo por la estrechez del paso si no por la abundante vegetación. Está claro que no soy nadie para criticar el diseño, pero se debería prestar más atención a su mantenimiento y limpieza por parte de los promotores.

Una vez en Veo, solo resta salvar un collado para, en hora media, llegar Aín. Bueno,... salvar un collado y una par de árboles caídos que nos encontraremos a nuestro paso. Como ya hemos enviado estas indicaciones a quien corresponde no digo nada más. Ver fotos.

EL BARTOLO (729m)

El pasado sábado nos fuimos al parc natural del desert de les palmes con el grupo de terres i taules. La intención era subir al Bartolo (terres...), pico más alto de este parque, para luego comer en el Voramar (... i taules). Como el día estaba bastante lluvioso decidimos almorzar antes de comenzar el recorrido. Nada mejor que un buen bocata y un buen cremaet para iniciar la jornada.

De los itinerarios posibles para la subida, elegimos el que denominan "al Bartolo por las crestas". Es un recorrido algo más exigente pero se alcanza la creu del Bartolo sin tocar la pista de acceso. Comienza en la parte posterior del Centro de Información "La Bartola" y al llegar a un primer cruce, tomamos la senda de la izquierda con la indicación "La Pobla Tornesa". Este sendero transcurre a media ladera rodeado de palmitos, romero, etc. Se llega a una pista forestal que hay que tomar hacia la derecha. Un vez pasada la font de la Mola, hay que desechar un desvío hacia la derecha que también sube al pico. Nosotros continuamos ascendiendo por la pista hasta el Collado de la Mola. Una vez en él veremos una senda, con una indicación, a nuestra derecha que, en fuerte ascenso, nos situará en el cordal de aproximación primero al Canal Gros, y más tarde al Coll de L'Ondi y la Creu del Bartolo.

Este sendero hay que recorrerlo con una cierta atención ya que discurre a través de formaciones de rodeno que, en días de lluvia como el que tuvimos, resbala más de lo deseado. No obstante es mucho más entretenido que el que discurre por la pista que pasa junto al Mas d'Huget. En algunos momento hay que hacer uso de las manos pero podemos observar las dos vertientes de la sierra. A un lado la plana de Castellón y el mar mediterráneo y al otro lado la Pobla Tornesa, Borriol y Cabanes. En algunos momentos y pese al mal tiempo, hemos podido ver las islas Columbretes.

Una vez contempladas las excepcionales vistas, hechas las fotos de rigor, realizados los típicos comentarios,.... iniciamos el regreso esta vez por la Portería Vella, lugar por el que se accedía al monasterio. Parada de rigor y retorno al Centro de Información. La idea inicial era continuar hasta el Castillo de Montornés pero la lluvia y, sobretodo, la comida posterior nos hicieron desistir. ¿Y si no queda arroz cuando lleguemos?, ¿Y si han quitado el restaurante?, ¿Mira que si se acaba la cerveza?,...... En fin, dudas razonables.

Tras un rápido aperitivo, subimos a degustar el arroz con rape y alcachofas, perfecto aunque algo pesado de digerir; acompañado de un vino de Jumilla muy bueno. Tras un pequeño paseo para "bajar la comida" dimos por terminada la jornada. Ver fotos.

CARRERA DE LA MUJER. VALENCIA

Este domingo se ha celebrado en Valencia la quinta edición y hemos aprovechado para hacer un pic-nic posterior en el Jardín del Turia, concretamente en el parque de Cabecera. A las 9:00 era la cita para recoger chips, ir al baño, calentar,.... lo típico, vamos. Este año se ha disparado la inscripción y, de menos de 2.000 que participaron en 2008, se ha pasado a completar los 5.000 dorsales fijados como tope. Como era de esperar, el circuito era el mismo del año pasado y el embudo que se formó para bajar al cauce fue de órdago. Nuestras chicas, sin embargo, anduvieron listas en la salida y se colocaron en una magnífica posición para evitar atascos. Yo sigo pensando que en Valencia (a nivel oficial, osea pepero) hay un desprecio total a las carreras populares que se traduce en unos recorridos imposibles para no molestar a los automovilistas.

En cualquier caso el mayor despropósito ha sido, a mi entender, la meta. Me explico. Este año se cambió la meta del maratón de Valencia de las pistas de atletismo al puerto. Muchos corredores protestaron en los foros correspondientes apelando a la satisfacción que nos produce entrar en una pista de atletismo por la llamada "puerta de maratón" y recorrer los últimos trescientos metros sobre el anillo atlético. Otros comentaban que era más sencillo para sus familias acudir a meta, otros veían muy cómodo disponer de vestuarios, etc.

La respuesta más coherente que se dio hablaba de que con los más de 2.500 participantes inscritos peligraba su evacuación ante un posible incidente. Ahora lo entiendo, es más difícil evacuar a 2500 maratonianos que llegan en unas cuatro horas que a 5.000 corredoras que llegan en menos de una hora y que, además, participan en un festival de aerobic posterios de una hora de duración.

Como decía aquel, "Pa mear y no echar gota". Este ayuntamiento nuestro hace lo que le pasa por los mismísimos. Es una pena que este blog no lo lea nadie porque es vergonzoso el trato. En cualquier caso me alegro de que las chicas hayan conseguido mantener la meta en las pistas de atletismo.

Bueno, quejas aparte, el ambiente de la carrera estupendo, mucha alegría en las participantes y buen nivel en la cabeza de carrera. Se ganó por debajo de 18 minutos. Solo una idea más: Tendríamos que intentar que de los 5€ que se paga por la inscripción, 4 se destinaran a la A.E.C.C. y 1 a la organización. Ahora es justo al contrario.Aquí unos fotos de la carrera.

Después del aerobic nos fuimos toda la banda a hacernos un pic-nic junto al lago del parque de Cabecera. Otro lujazo. Tortilla, ensalada, pasta, pisto, torta de verduras,..... y hormigas culonas colombianas (las hormigas no las culonas). Lo de toda la vida, vamos. Ya decía mi abuela que sin hormigas culonas no había pic-nic. Más fotos.

MALLORCA (IV)

Sábado, 21 de marzo. Hoy ASCENSIÓN AL PUIG DE MASSANELLA (1365m). Es el pico más alto de la isla al que se puede ascender, ya que el Puig Major está ocupado por una instalación militar. Tenemos prevista una ruta circular en la que ascenderemos por el GR221 desde Son Amer hasta el Coll des Prat o de Ses Cases de Neu, donde nos desviaremos hasta el macizo. El descenso lo haremos por la ruta clásica del Pla de Sa Neu, finca de Comafreda y Coll de Sa Batalla.

Una vez en el santuario, hay que dirigirse al aparcamiento para localizar las señalizaciones del GR221 sentido Tossals Verds. La ruta no tarda en adentrarse en el encinar que rodea el santuario junto a la Font Coberta. Siguiendo las indicaciones alcanzaremos la carretera C-710 que une las poblaciones de Pollença y Soller. Tras cruzar la carretera, el sendero se adentra en el Bosc de Dalt junto a Son Macip.

Una hora más tarde llegamos a una de las zonas más emblemáticas de esta ruta: Ses Voltes d'en Galileu. (Publicación editada por el Consell de Mallorca). Sin lugar a dudas una verdadera obra de arte de la ingeniería popular. Siendo espectaculares las vistas, es el propio camino el que atrae los sentidos. En algunas curvas se hace difícil imaginar donde se situaron los medios auxiliares necesarios para asentar el camino. Aún hoy resulta sorprendente de manera que en el siglo XVII, cuando se trazó, tuvo que resultar un trabajo muy costoso.

A partir de Ses Voltes estamos ya a mil metros de altitud y se suceden los collados de Ses Cases de Neu (1.137m), el del Telégraf (1.126m) y, finalmente, el Coll des Prat (1.205m). En este punto y, tras atravesar una pared medianera, hay que avanzar por el GR hasta llegar a una curva muy pronunciada a derechas. En ella hay una fita en el inicio de un sendero que parte, a nuestra izquierda, en dirección al collado formado por el Massanella y el Puig de ses Bassetes. Todo el sendero está perfectamente marcado con fitas que nos ayudan a tomar el paso más adecuado para avanzar. Una vez en el collado, hay que seguir las fitas que, en pronunciado ascenso, nos llevarán hasta la antecima. En algunos momentos hay que hacer uso de las manos.

Ya en la antecima, el espectáculo es grandioso. Desde este punto solo quedan diez minutos para llegar al punto más alto. En pocos minutos la cima se irá llenando de gente, de manera que apetece comer algo y empezar el descenso. Este lo realizamos por el Pla de Sa Neu y Comafreda. Es el recorrido clásico para la realización de esta ascensión. A medida que descendemos nos adentramos de nuevo en el bosque típico de esta zona. Del paisaje rocoso de la cima pasamos al bosque de pinos y encinas por un sendero perfectamente trazado que ayuda a salvar los casi mil metros de desnivel que tenemos que descender. En algo más de hora y media llegamos a la finca de Comafreda.

Los que realizan el ascenso desde el Coll de Sa Batalla deben cotizar 4€ para poder pasar por este camino por el que he descendido. Tengo dudas sobre si tendré que pagar también por salir, pero al llegar a la puerta veo que no está el guarda y puedo salir de la finca a través de un paso lateral.

En las fotos se pude ver la cantidad de avisos que han colocado en la puerta de acceso. No se si como información al caminante o porque no tiene la conciencia tranquila. En cualquier caso una muestra más de la necesidad de diálogo entre las autoridades, los propietarios y los usuarios de las montañas.

MALLORCA (III)

Viernes, 20 de marzo. Hoy llega la primavera. Bienvenida sea. Esta vez hemos decidido ir hasta Lluc en bus para alojarnos en el refugio de Son Amer. Al llegar antes de las 16h (hora de entrada)dejamos las mochilas junto a recepción y decidimos acercarnos al Santuario. Nuestro viejo conocido (estuvimos 15 días hace unos años) sigue con su limpieza de cara y algunas reformas (como la nueva y diminuta oficina de información). Fotos del refugio aquí.

Para no perder las buenas costumbres decidimos obsequiarnos con una buena comida a base de frito mallorquín, cabrito, lomo con col y gató. Para qué sufrir. Después de este pequeño homenaje decidimos juntar un par de recorridos para bajar la comida. Subimos por Es Camell hasta la carretera para continuar por Menut y Binifaldo para, a través del Coll des Pedregaret y el Bosc Gran llegar al Refugio. Aproximadamente unas 4 horas de camino, parada a hacer la siesta incluida.

El camino hacia Es Camell se inicia junto al campo de fútbol. En nuestro caso cruzamos por un puente el torrent del Lluc para ascender por un bosque de encinas que crecen entre las rocas "arañadas" llamadas lapiaz. En este lugar mágico es donde decidimos realizar la "parada técnica" y hacer una pequeña siesta. Se sigue subiendo y, al llegar a un rotllo de sitja, aparece una indicación a Es Camell. Es este un rincón sorprendente donde la naturaleza ha moldeado las rocas formando imágenes caprichosas. Una de ellas tiene forma de camello y da nombre al lugar. Continuando un poco más el sendero se llega a un fabuloso mirador.

Ya de vuelta en el último cruce hay que seguir el sendero a la derecha hasta llegar a un encuentro de caminos. En nuestro caso tenemos que seguir el de la derecha en dirección a la carretera.

Una vez en ella, con precaución, debemos ir hacia la derecha para tomar el primer desvío a la izquierda que es el acceso a las fincas de Menut y Binifaldó. A partir de aquí seguimos la carretera asfaltada hasta el Coll des Pedregaret.


Hemos pasado junto a las casas de Menut y su horno de cal, el desvío al camino de Pollença y las casas de Binifaldó hasta llegar a una valla que cierra el paso a la finca pública (?). Hemos llegado al Coll des Pedregaret en el que hay que pasar al otro lado de la pared divisoria indicada con marcas del GR.
Este último tramo hasta el refugio es una enciclopedia viva de como vivían los carboneros y calcineros. Sin lugar a dudas una vida dura tal y como queda reflejado en el dicho popular "Qui fa calç va descalç". Se suceden uno tras otro, barracas y rotllos de sitja, fuentes, miradores,.... dentro de un bosque mixto de pinos y encinas. Fotos de la excursión aquí.



Una vez en el refugio nos atiende Pedro, uno de los guardas. Con la amabilidad a la que nos estamos acostumbrando, nos vuelve a adjudicar una habitación con dos literas para nosotros dos. A modo de coña dice que no nos pone en la habitación grande porque está llena de alemanes e ingleses,...."todos mezclados". Muy ocurrente (muchas gracias, por cierto).
El refugio de Son Amer domina el espacio circundante y no solo el camino de acceso, sino las vistas desde él son increíbles. Lástima que al estar tan cerca de la carretera, recibe algunos clientes no habituados a la convivencia en un refugio de montaña.

MALLORCA (II)

Jueves, 19 de marzo. Desde hacía dos meses llevábamos intentando conseguir el permiso necesario para, a través de la finca de Ternelles, poder acceder a la Cala del Castell. No es ahora el momento para explicar ni denunciar nada, simplemente no teníamos permiso pero teníamos la ilusión de poder pasar apelando a la comprensión del guarda. ¡Que si quieres arroz, Catalina!. No puedo negar que volvimos a Pollença con un cabreo importante. Si queréis saber algo más sobre la polémica del Camí de Ternelles, podéis visitar este blog. Desgraciadamente solo puedo enseñaros unas pocas fotos, otra vez será.

En la oficina de turismo de Pollença nos sugirieron dos excursiones: Cala Boquer y Cala San Vicente. Ambas desde el Port de Pollença.

Un inciso. Le contamos a la funcionaria de la oficina de turismo todo lo que nos había pasado con Ternelles y no se lo podía creer. Tanto es así que hizo ella la llamada a la Banca March y su sorpresa fue mayúscula ante la respuesta (la misma que a nosotros). En otro momento contaré algo más, quisiera informarme mejor.

Desde la rotonda de acceso al puerto, tomamos el paseo peatonal para acceder posteriormente a la carretera de circunvalación (ver plano). Al otro lado de la rotonda vemos una señalización de "cala Boquer". Basta seguir el camino para acceder, en un primer momento, a la finca. En el acceso veremos los carteles que ya empezamos a acostumbrarnos de "propiedad privada" y en este caso "acceso potestativo de la propiedad". Resumiendo, cruzamos la propiedad y continuamos el camino marcado con fitas en los puntos más conflictivos. Sin posibilidad de pérdida llegamos por fin a la cala. Un remanso de tranquilidad aunque debido a su fácil acceso, no estamos solos. La vuelta se realiza por el mismo camino. Fotos aquí.

Una vez en la carretera, giramos hacia la derecha para buscar el camino a la Cala de San Vicente (ver plano). La indicación exacta es "Camí del Coll de Siller". En este caso también hay que atravesar una propiedad privada aunque sin referencia alguna. Tuvimos que llamar a la Oficina de Turismo para que nos confirmaran que podíamos acceder a ella.

Primero el camino asciende por un bosque de encinas junto a la valla de la possesió, para después convertirse en un sendero que asciende por el seco barranco. Veremos numerosas fitas en los puntos de posible confusión. Mirando hacia atrás, las vistas sobre la bahía son excepcionales.

El sendero se convierte en camino al llegar al collado y a partir de ese punto llegaremos a dos cruces en los que optamos por lo siguiente. En el primero de ellos existe la opción de coger una pista a la izquierda en continuo descenso o seguir recto en ligera subida. Nosotros elegimos la segunda opción.

Más tarde llegaremos a una rotonda de lo que debió ser un intento de complejo urbanístico. Nosotros elegimos la calzada de la derecha señalada como "Cala Carbó". Es un descenso vertiginosos que nos permite disfrutar de unas preciosas vistas "aéreas" de dicha cala. Fotos aquí.

Estas dos excursiones nos han permitido disfrutar de un magnífico día de monte. Sin grandes desniveles y con recorridos muy sencillos hemos disfrutado intensamente. Es curioso que en Cala Carbó que se puede acceder en coche, estábamos prácticamente solos y, sin embargo, en Cala Boquer, con acceso exclusivamente peatonal, eramos más de diez personas. En verano seguro que se invierten los términos.

MALLORCA (I)

El pasado miércoles tomamos el avión que, en 40 minutos, nos llevó a Mallorca. Nada más llegar a Ciutat... desayuno con ensaimada. Es una de las pocas cosas que la globalización no ha podido llevarnos a Valencia. Mejor así.

Desde la nueva estación tomamos el bus hacia Pollença y nos presentamos en el refugi Pont Romá, donde Juan, el guarda, nos recibe muy amablemente y tiene la deferencia de darnos una habitación con dos literas. El refugio, como todos los de Mallorca, está en perfecto estado. No solo por ser nuevos (este fue inaugurado en marzo de 2007), sino porque se nota un constante mantenimiento. Quizá su situación será a la larga un inconveniente ya que los fines de semana se aprecia un cierto tipo de cliente no habituado a este tipo de alojamientos.

Después de disfrutar de un cerveza bien fresca en la terraza del refugio, nos fuimos a dar una vuelta por Pollença y, después de callejear un rato, nos sentamos a comer en el bar Pont Romá un Arroç Brut, Raya Frita,...... el menú del día. Después de un merecido descanso, empezamos la marcheta: EXCURSIÓN AL PUIG DE MARÍA.

Ahora que reflexiono sobre esta subida, me queda la impresión de ser un verdadero compendio de la Serra de Tramuntana. No es importante la meta, el recorrido en sí es todo un monumento de la naturaleza antropizada de manera maestra. Se dice por ahí que la arquitectura popular es la arquitectura sin arquitectos. En este caso el camins de pedra son la ingeniería sin ingenieros.

En concreto en la subida al Puig de María, pasamos de los terrenos trabajados por la incansable mano del hombre al bosque de encinas, para terminar en el reino del pinar. Iniciamos la subida por una carretera asfaltada, diseñada por el mismo que diseñó la de Sa Calobra, que poco a poco va perdiendo anchura y firme para acabar en un camino empedrado que es toda un lección de sabiduría al servicio del hombre.

Desde la parte más alta, las vistas son verdaderamente espectaculares y en permanente contraste. De la quietud de la bahía de Pollença a la crestas de Formentor. De la tierra cultivada a los grandes bastiones del Tomir, Puig de Ternelles, .... que son antesala de lo que nos queda por ver de la Tramuntana. Desde el silencio del monasterio, se adivina el bullicio de los núcleos urbanos.

Una vez atravesada la carretera PM-220 en el PK 51,8, solo queda seguir el camino de subida que en aproximadamente 35' nos situará a los pies de la Mare de Deu del Puig. El recorrido, pese a salvar un desnivel de unos 300 metros, es duro pero muy cómodo; aunque se agradecen las paradas para admirar el paisaje. Un vez en la cima, nos encontramos con el Santuario de la Mare de Deu del Puig.

Aunque mejor que mis palabras, será mejor que veáis unos fotos.

Una vez de vuelta a Pollença, cenita en el refugio y.... concierto. A las 21h el Quartet Ananda ofreció un concierto den la iglesia del Convento de Santo Domingo. Es curioso que estos jóvenes músicos de la Orquesta Sinfónica de les Illes Balears son valencianos. La verdad es que más que curioso es casi obligatorio, ya que la gran tradición musical de mi tierra hace que se encuentren por todo el mundo músicos valencianos, sobre todo en la sección de viento.

SERRA DE IRTA

Ayer sábado salimos de excursión con el grupo Terres i Taules. En esta ocasión el destino era la serra de Irta y la comida en Alcossebre, todo ello organizado por Vicente. Tras una parada a almorzar en Torreblanca, comenzamos la excursión en la urbanización Les Fonts. Siguiendo las indicaciones por una ruta bien marcada salvamos el primer desnivel para llegar a la Ermita de Santa Llúcia i Sant Benet (312m). Desde este lugar se disfruta de excelentes vistas, aunque en esta ocasión una ligera niebla nos lo impedía,

A continuación nos dirigimos hacia el pico Campanillas por una senda que discurre por la parte alta de la sierra, alternando su trazado con la pista de acceso a las antenas de comunicaciones. Tal y como teníamos previsto, a las 12:30 iniciamos la vuelta por el mismo camino. Una cosa es caminar, pero tanto rato sin tomar cerveza.....

A la vuelta nos detuvimos en la torre de Ebrí (499m), atalaya que formaba parte del sistema defensivo del castillo de Alcalá de Xivert. Desde este punto solo quedaba desandar el camino para llegar al punto de partida.

Una vez repuestos del calor, nos dirigimos a la playa de Alcossebre a degustar un sabroso arroz en primera línea de playa. Bueno, arroz y alguna cosa más. Tan bueno salió el arroz que alguno va a repetir esta semana. Buena senda y buen yantar.

Si queréis ver algunas fotos de la excursión, pinchad aquí.

En lo deportivo, semana floja de entrenamiento. Un par de días durante la semana y un rodaje de 1h45' hoy domingo por el Jardín (estercolero) del Turia. Por culpa de los botellones falleros y demás, lo que suele ser un agradable rodaje se convierte en una sucesión de basura, vomitonas y otras muestras "humanas". Un asco.

VOLUNTARIO

Este domingo me he estrenado como voluntario en el maratón de Valencia. Quizá la mejor manera de participar en un maratón sin que te "corroa la envidia" por no ser de la partida. Tienes la cabeza ocupada en ayudar en lo que puedas y no piensas en las ganas que tienes de correr, en que tenías que haberlo marcado como objetivo,...

Estuve en el km 20 en el grupo que, coordinado por Agustín, se lleva formando entre algunos miembros (con perdón) honorables del foro de carreras populares. Un lujo. El día que la ciudad de Valencia esté a la altura de estos corredores - voluntarios, tendremos una grandísima carrera. Desgraciadamente parece que es un evento que no acaba de arraigar en nuestra ciudad pese a tener todas las condiciones imaginables. Este año, con el triunfo de un corredor popular y sin profesionales, pude ser un punto de inflexión de cara a próximas convocatorias. En cualquier caso una ciudad que organiza 10 ó 12 carreras populares al año (circuito) no se merece este trato.

En otro orden de cosas, el sábado acudí al entrenamiento organizado por mi club en Alfondequilla. La idea era realizar el recorrido marcado para la carrera del domingo. Según la organización 17,5 km y unos 1.100m de desnivel. Poco a poco voy cogiéndole el tranquillo aunque me falta mucho todavía. De todas formas, es mucho más agradable correr en un alcornocal que entre semáforos. La sierra de Espadán está con sus mejores galas. Tras las continuadas lluvias de este invierno, es un placer para los sentidos ir por el monte. Estoy deseando que llegue la primavera ya que puede ser espectacular.

Esta semana voy a intentar salir a rodar dos o tres días y el próximo domingo Tavernes. Como ya hice el recorrido hace dos semanas, se que va a ser duro. Pero intentaremos aguantar. Además tanto Cristina como Manoli tienen casi un puesto asegurado en el podium de veteranas y, por lo menos, el fin de fiesta será sonado. De momento van primera y tercera, respectivamente, y con un cierto colchón de tiempo.

TAVERNES

Bueno, bueno,... otra semana más de entrenamiento. Para variar casi todo concentrado en el fin de semana; no me gusta nada pero de momento es lo que hay. El viernes por la tarde salí a correr con Miquel. Para ser sincero el que corría era yo, él iba de paseo. Menos mal que después llegó Cristina y supongo que se resarciría. Yo rodé durante 50'.
El sábado me propuse hacer parte del recorrido de la próxima carrera que voy a participar en Tavernes de la Valldigna.
Empecé a correr junto a las instalaciones del club de tenis, siguiendo las marcas del PRV-40. Esta primera parte del recorrido transcurre por el camí del canal de defensa en la parte alta de Tavernes. Tras pasar junto a la ermita y la Font de la Mina, se llega al enlace con el PRV-38. Aquí se enlaza con la senda denominada Amoladors y empieza el verdadero camino. Es una senda estrecha en la que no hay que perder la concentración en ningún momento.
Esta subida tiene su recompensa cuando se llega al Barranc de la Penya Negra y, posteriormente, al Pla del Barber. Aquí se puede correr y mucho. Bueno, en mi caso... y lento. Una vez pasada la font del Barber y ya en el término municipal de Alzira, aparece a nuestra derecha un mojón que nos indica que lo bueno a terminado. Ahora toca subir hasta un collado cercano al Ratlla.
Este fuerte desnivel se me atragantó bastante y tuve que parar un poco en el collado a "admirar las vistas". Desde este punto hay que ascender primero al Puntal dels Germanell y luego al de Massalari (techo de este recorrido).
A partir de este punto y después de un merecido avituallamiento, se inicia la bajada hasta la Font de la Sangonera. Es un sendero "cabrón" ya que no permite en ningún momento un despiste hasta práticamente en pequeño valle que se forma junto a la fuente.
Desde la fuente queda otra subida que también sufrí en mi "piernecillas". La subida a Les Creus solo se ve recompensada por las vistas. Junta a les Creus, está el llamado mirador de la Valldigna. Verdadero balcón natural sobre el valle. Como era de esperar, la bajada hasta les Fontetes de Cantus no era fácil, claro. Prácticamente no pude descansar un momento hasta el coche. Se baja "a pico" hasta las defensas contra los desprendimientos que hay junto al pueblo.
Resumiendo, 3h05' de montaña pura y dura. Como no llevo ordenador de pulsera, no tengo ni idea de los km que hice, pero da igual. Disfruté como un enano y ya está. Además me dio tiempo a sacar algunas fotos.

De todas formas, por si a alguien le interesa, también pude anotarme los tiempos de paso y la altura que marcaba mi barómetro (con todos los fallos del mundo, claro):

00:00 Salida PRV-40 (50m)

00:15 Desvío PRV-38

00:40 Barranc de la Penya Roja (400m)

01:05 Pla del Barber (395m)

Aquí me hago aprox 1 km de más por la pista, de regalo)

01:30 Collado (540m)

01:40 Puntal dels Germanells (589m)

01:50 Puntal de Massalari (602m)

02:00 Font de la Sangonera (450m)

02:30 Les Creus (525m)

02:50 Fontetes de Cantus (250m)

03:05 Fin (50m).

Salvo error u omisión, como se suele decir en estos casos.
El domingo y como viene siendo habitual, excursión familiar a la Murta. Este rincón no cansa, cada vez descubres algo nuevo que te llena de curiosidad.
Como veo que me está faltando cierta continuidad en las salidas a correr, creo que me voy a poner un pequeño objetivo y, además, lo voy a hacer público. A decir verdad, en el caso de este blog la palabra "público" quiere decir "poco público" pero bueno.
Sin rodeos, me voy a apuntar a una carrera de 30km que organizan en Andorra en el mes de Julio. En realidad organizan un ultra trail de 105km y el trail de 30. Esta va a ser la "meta corredora" actual. Se admiten consejos.

Mi recomendación de hoy es la web de un fotógrafo mallorquín Marcos Molina. Que disfruteis

¿Publicidad?

Ayer vi en la TV un anuncio que pretendía convencernos de las bondades de un producto de charcutería. Para ello situaba el relato en una familia vegetariana en el momento en el que uno de sus hijos, en el despertar de la adolescencia, quiere probar la carne. La familia se dirige, lentamente y en un viejo cacharro, a un centro comercial. Al llegar a la sección de charcutería el joven intenta coger un producto, su madre le retiene la mano y le ofrece otro (ya que lo haces prueba el mejor, pequeño). Una vez probado al joven le cambia el semblante y rechaza unas zanahorias que le ofrecen.

SENCILLAMENTE PATÉTICO. Además de utilizar tópicos que ya no se cree nadie: familia sucia, entorno desagradable, coche lento que estorba al resto, rechazo de la zanahoria porque ya decide, etc... Pretenden cargase una cultura como la de la alimentación vegetariana con un anuncio estúpido y, sin lugar a dudas, creado por un incompetente.

Yo no soy vegetariano y tampoco publicista, pero me asusta el momento creativo en el que nos encontramos. Las viviendas las diseñan los promotores, no los arquitectos; las campañas publicitarias los ejecutivos, no los publicistas..... Es curioso que seamos capaces de crear campañas publicitarias tan ingeniosas como, por ejemplo, "Papá, por qué somos del Atleti?..." y al mismo tiempo caer en lo más zafio. Me temo que la respuesta está, como siempre, en los clásicos: Poderoso caballero es don dinero...

Hablando de cosas más serias, hoy tanda de ejercicios de escaleras y un rodajito de 30'.

El libro recomendado de hoy:

Relatos de Rudyard Kipling. Editorial Acantilado.

AGRIDULCE

Esa es la sensación que me queda del fin de semana. Contento después de una mañana de montaña y apesadumbrado por la noticia de la muerte de un corredor en la media de Santa Pola. Un abrazo desde aquí a su familia y amigos. Y también a los organizadores de la media que seguro no lo están pasando bien.

Mi semana deportiva ha sido casi completa. He podido realizar el 80% de lo previsto y, para mi, es todo un record. Cumplí con el cicuito de fuerza (escaleras y cuestas), el rodaje de 90' del sábado y la salida prevista con cxm. Me faltó un día de cambios de ritmo, pero no me quejo.

La excursión del domingo nos concentró a unas 60 persona en Segart. Creo que el grupo era algo más numeroso del esperado por los organizadores, pero el poder de convocatoria de cxm es muy grande. Se pierde algo de la magia de caminar por el monte escuchando sus propios sonidos, pero te enteras de que entidad ofrece las mejores hipotecas o de la próxima carrera que hay que participar...

La primera parte del recorrido fue la subida al Garbí desde Segart por la denominada canal del Garbí. La senda discurre entre campos de cultivo hasta llegar a los contrafuertes de la mole de rodeno. A partir de este punto dispondremos de cadenas y algún clavo para salvar algunos tramos algo comprometidos. Una vez se llega al Plá del Garbí tomamos la senda que nos llevó al mirador del mismo nombre.

Después de reponer fuerzas, incluida bota de vino y herbero, descendimos hasta el Plá para subir hasta el Puntal de l'Abella. Aprovechando una pequeña parada para reponer fuerzas, los organizadores nos adelantaron alguno de los proyectos que tienen previsto organizar en los próximos meses. Entre ellos destaca una carrera de iniciación por montaña, BTT y un taller de escalada. No paran.
De vuelta de la ascensión tomamos la senda señalizada como GR-10 y denominada "a Segart por la pedrera". Es un recorrido muy interesante ya que en todo momento podemos gozar de unas vistas impresionantes. Si quereis ver las fotos de la excursión, poner el dedito AQUí.

Ayer, salí a rodar 50' y esta semana tengo previsto intentar salir un día a correr por el monte. Intentaré aprovechar la fiesta del jueves o algún día del fin de semana. En cuanto a las carreras, tengo intención de apuntarme a la que organizan en Azuebar el día 8 de febrero.

Por otra parte, estamos organizando dos salidas a la montaña que me hacen mucha ilusión. La primera la hemos denominado "Los senderos de Caillou y Clementine". Consiste en una salida al valle de la Murta para niños y niñas. Hemos convocado a nuestros amigos con niños y esperamos pasarlo bien. Ese día los más pequeños marcarán el ritmo de la excursión e intentaremos que disfruten de una mañana montañera en un paraje impresionante.
La otra salida es la que llamamos "en fallas... a Mallorca". Esta es de 5 días y ya os iremos contando cosas. Si alguien tiene interés por alguna de las dos convocatorias no tiene más que decirlo.

Km vertical de Gandía

El domingo pasado participé en el Quilómetre vertical de Gandía que organiza el Club Alpí de esta ciudad. Es la segunda ocasión en la que lo hago y, dentro de mi ignorancia, me parece que está muy bien organizada. Los cambios que han realizado para los corredores le dan un caracter más "montañero" y la climatología ayudó lo suyo (a endurecerlo, claro). Mucho frío, niebla, barro, barrancos llenos de agua,.... una delicia.

Desde mi punto de vista el recorrido tiene tres partes muy diferenciadas. Desde la salida hasta el primer control discurre por caminos en los que se puede correr y mucho. La bajada para cruzar la autopista ya empieza a seleccionar a la gente y los más novatos vamos perdiendo posiciones.

A partir de este primer control, el camino da paso a una senda que transcure junto al barranco que cruza cientos de veces. El desnivel es mayor y en muchos tramos hay que caminar. Pese a todo el aspecto que presentaba la montaña era magnífico y era una gozada poder disfrutar del paisaje.

A partir del segundo control empezamos a recorrer la parte más novedosa del recorrido. Aquí solo quedaba subir, subir,.... La senda se convierte en una sucesión de escalones y hay que utilizar las manos. Para mi ese cambio ha sido para mejor ya que, aunque no se puede correr, el terreno es mucho más aereo y técnico. Los voluntarios aparecían de entre la niebla y sus ánimos creo que se agradecían mucho.

Al final y, casi de sopetón, te encuentras en meta. Supongo que otro día con una mayor visibilidad será mayor la sensación de vértigo, aunque disponíamos de cuerdas fijas en lo pasos más comprometidos.

El resto de la carrera muy bien, algo de cola para recoger la bolsa y los obsequios, pero dentro de lo normal. Espero volver el año que viene.

El lunes salí a rodar 50' y hoy, miercoles, espero hacer un pequeño rodaje de calentamiento y ejercicos de piernas tipo escaleras, oregón, etc. Mañana intentaré hacer cambios de ritmo, el sábado un rodaje de 90' y el domingo excursión con los de cxm.

Un libro para recomendar:

"La chica que soñaba con una cerilla y un bidón de gasolina" de Stieg Larsson. Ediciones Destino.

Las fotos de esta entrada son de http://calygat.blogspot.com/ y http://kmsxhacer.blogspot.com/